6145
Neirostabils / Neirostabil
CONECT, IK
Vairāk
Additional information
Registration Number:
6145
Producer:
Art Life SIA
Responsible operator:
CONECT, IK
Preparation type:
tablete
Flavors:
-
Pre-packaging unit size:
Tablete pa 0,5 g
Packaging size:
Iepakojumā 45, 90, 180 tabletes
Daily dose:
Pa 1 tabletei 3 reizes dienā ēšanas laikā
Ingredients:
• Magnijs
- 15 mg
6144
Kaķu nags / Košačij kogot
CONECT, IK
Vairāk
Additional information
Registration Number:
6144
Producer:
Art Life SIA
Responsible operator:
CONECT, IK
Preparation type:
kapsula
Flavors:
-
Pre-packaging unit size:
Kapsula pa 0,59 g
Packaging size:
Iepakojumā 90 kapsulas
Daily dose:
Pa 1 kapsulai 2 reizes dienā ēšanas laikā
Ingredients:
• Ciete
6143
Džoint fleks
CONECT, IK
Vairāk
Additional information
Registration Number:
6143
Producer:
ArtLife SIA
Responsible operator:
CONECT, IK
Preparation type:
tablete
Flavors:
-
Pre-packaging unit size:
Tablete pa 0,5 g
Packaging size:
Iepakojumā 90 vai 180 tabletes
Daily dose:
Pa 1 tabletei 3 reizes dienā ēšanas laikā
Ingredients:
• Kalcijs
- 30 mg
6142
Hepar formula / Hepar formula
CONECT, IK
Vairāk
Additional information
Registration Number:
6142
Producer:
Art Life SIA
Responsible operator:
CONECT, IK
Preparation type:
tablete
Flavors:
-
Pre-packaging unit size:
Tablete pa 0,5 g
Packaging size:
Iepakojumā 45, 90 tabletes
Daily dose:
Pa 1 tabletei 3 reizes dienā ēšanas laikā
Ingredients:
• Holīna bitartrāts
- 50 mg
6141
Pulmoklinzs / Puļmoklinz
CONECT, IK
Vairāk
Additional information
Registration Number:
6141
Producer:
Art Life SIA
Responsible operator:
CONECT, IK
Preparation type:
tablete
Flavors:
-
Pre-packaging unit size:
Tablete pa 0,5 g
Packaging size:
Iepakojumā 90 tabletes
Daily dose:
Pa 1 tabletei 2 reizes dienā ēšanas laikā
Ingredients:
• Kvercetīns
- 6,25 mg
6140
Memori rais
CONECT, IK
Vairāk
Additional information
Registration Number:
6140
Producer:
Art Life SIA
Responsible operator:
CONECT, IK
Preparation type:
tablete
Flavors:
-
Pre-packaging unit size:
Tablete pa 0,5 g
Packaging size:
Iepakojumā 90 tabletes
Daily dose:
1 tablete dienā
Ingredients:
• Kalcijs
- 14,2 mg
6139
Acevits / Acevit
CONECT, IK
Vairāk
Additional information
Registration Number:
6139
Producer:
Art Life SIA
Responsible operator:
CONECT, IK
Preparation type:
kapsula
Flavors:
-
Pre-packaging unit size:
Kapsula pa 0,66 g
Packaging size:
Iepakojumā 30 kapsulas
Daily dose:
Pa 1 kapsulai 1 reizi dienā
Ingredients:
• Beta-karotīns
- 5 mg
6138
Omega 3 (Paziņots 2008.)
Prosport, SIA
Vairāk
Additional information
Registration Number:
6138
Producer:
Institut Phytoceutic
Responsible operator:
Prosport, SIA
Preparation type:
kapsula
Flavors:
-
Pre-packaging unit size:
Kapsula pa 0,6 g
Packaging size:
Iepakojumā 40 kapsulas
Daily dose:
4 kapsulas dienā
Ingredients:
• Linolskābe (CLA)
- 60 mg
6137
DETOX’ IN (Paziņots 2008.)
Prosport, SIA
Vairāk
Additional information
Registration Number:
6137
Producer:
Institut Phytoceutic
Responsible operator:
Prosport, SIA
Preparation type:
cits, Tablete un kapsula
Flavors:
-
Pre-packaging unit size:
-
Packaging size:
Iepakojumā 40 tabletes un 40 kapsulas
Daily dose:
2 tabletes un 2 kapsulas
Ingredients:
• Selēns
- 25 μg
6136
Vitamines & Mineraux (Paziņots 2008.)
Prosport, SIA
Vairāk
Additional information
Registration Number:
6136
Producer:
Institut Phytoceutic
Responsible operator:
Prosport, SIA
Preparation type:
kapsula
Flavors:
-
Pre-packaging unit size:
Kapsula pa 0,58 g
Packaging size:
Iepakojumā 60 kapsulas
Daily dose:
3 kapsulas dienā
Ingredients:
• Dzelzs
- 4,6 mg
6135
Articulations (Paziņots 2008.)
Prosport, SIA
Vairāk
Additional information
Registration Number:
6135
Producer:
Institut Phytoceutic
Responsible operator:
Prosport, SIA
Preparation type:
tablete
Flavors:
-
Pre-packaging unit size:
Tablete pa 0,82 g
Packaging size:
Iepakojumā 60 tabletes
Daily dose:
No 2 līdz 4 tabletēm
Ingredients:
• D-glikozamīna hidrohlorīds
- 375 mg
6134
Stop Cramp (Paziņots 2008.)
Prosport, SIA
Vairāk
Additional information
Registration Number:
6134
Producer:
Institut Phytoceutic
Responsible operator:
Prosport, SIA
Preparation type:
tablete
Flavors:
-
Pre-packaging unit size:
Tablete pa 0,96 g
Packaging size:
Iepakojumā 60 tabletes
Daily dose:
4 tabletes dienā
Ingredients:
• Kalcijs
- 800 mg
6133
Ginseng (Paziņots 2008.)
Prosport, SIA
Vairāk
Additional information
Registration Number:
6133
Producer:
Institut Phytoceutic
Responsible operator:
Prosport, SIA
Preparation type:
kapsula
Flavors:
-
Pre-packaging unit size:
Kapsula pa 320 mg
Packaging size:
Iepakojumā 60 kapsulas
Daily dose:
1 kapsula dienā
Ingredients:
• Silīcija dioksīds (E 551)
6132
Wellness® WellnessPack Man (Paziņots 2008.)
Oriflame Latvija SIA
Vairāk
Additional information
Registration Number:
6132
Producer:
Vitamex Production AB
Responsible operator:
Oriflame Latvija SIA
Preparation type:
cits, Tablete un kapsulas
Flavors:
-
Pre-packaging unit size:
1 iepakojums: tablete pa1050 mg, 1 kapsula pa 720 mg un 2 kapsulas pa 693 mg
Packaging size:
21 iepakojums kartona kastē
Daily dose:
1 iepakojums dienā (1 tablete un 3 kapsulas)
Ingredients:
• Kalcijs
- 150 mg
6131
Wellness® WellnessPack woman (Paziņots 2008.)
Oriflame Latvija SIA
Vairāk
Additional information
Registration Number:
6131
Producer:
Vitamex Production AB
Responsible operator:
Oriflame Latvija SIA
Preparation type:
cits, Tablete un 3 kapsulas
Flavors:
-
Pre-packaging unit size:
1 iepakojums: tablete pa 1050 mg, 1 kapsula pa 720 mg un 2 kapsulas pa 693 mg
Packaging size:
21 iepakojums kartona kastē
Daily dose:
1 iepakojums dienā (1 tablete un 3 kapsulas)
Ingredients:
• Kalcijs
- 175 mg
6130
Swedish Beauty Complex Plus (Paziņots 2008.)
Oriflame Latvija SIA
Vairāk
Additional information
Registration Number:
6130
Producer:
Vitamex Production AB
Responsible operator:
Oriflame Latvija SIA
Preparation type:
kapsula
Flavors:
-
Pre-packaging unit size:
Kapsula pa 0.72 g
Packaging size:
Iepakojumā 30 kapsulas
Daily dose:
1 kapsula dienā
Ingredients:
• Zivju želatīns
6129
Wellness® Multivitamin & Mineral Man (Paziņots 2008.)
Oriflame Latvija SIA
Vairāk
Additional information
Registration Number:
6129
Producer:
Vitamex Production AB
Responsible operator:
Oriflame Latvija SIA
Preparation type:
tablete
Flavors:
-
Pre-packaging unit size:
Tablete pa 1050 mg
Packaging size:
Iepakojumā 60 tabletes
Daily dose:
1 tablete dienā
Ingredients:
• Jods
- 150 μg
6128
Wellness® Multivitamin & Mineral woman (Paziņots 2008.)
Oriflame Latvija, SIA
Vairāk
Additional information
Registration Number:
6128
Producer:
Vitamex Production AB
Responsible operator:
Oriflame Latvija, SIA
Preparation type:
tablete
Flavors:
-
Pre-packaging unit size:
Tablete pa 1050 mg
Packaging size:
Iepakojumā 60 tabletes
Daily dose:
1 tablete dienā
Ingredients:
• Kalcijs
- 175 mg
6127
P.C.28 Plus tabletes (Paziņots 2008.)
Vivasan Baltija SIA
Vairāk
Additional information
Registration Number:
6127
Producer:
Cosval SRL
Responsible operator:
Vivasan Baltija SIA
Preparation type:
tablete
Flavors:
-
Pre-packaging unit size:
Tablete pa 0,410 g
Packaging size:
Iepakojumā 20 tabletes
Daily dose:
2 tabletes dienā
Ingredients:
• Magnijs
- 50 mg
6126
Perfectil® Platinum Radiance (Paziņots 2008.)
UAB „Entafarma”
Additional information
Registration Number:
6126
Producer:
Vitabiotics Ltd.
Responsible operator:
UAB „Entafarma”
Preparation type:
tablete
Flavors:
-
Pre-packaging unit size:
tabletes pa 1053 mg
Packaging size:
30 tabletes
Daily dose:
2 tabletes dienā
Ingredients:
• Sastāvdaļas skatīties marķējuma teksta paraugā
- - mg
Marking text
Marķējuma teksta paraugs latviešu valodā
Perfectil® Platinum Radiance
Starojošai ādai
Starptautiski patentēts TimeDefy™ .
Pārbaudīts pirmajā šāda veida pētījumā par aizsardzību pret smalkajām grumbiņām.
Tabletes veiksmīgi pārbaudītas augsta līmeņa pētījumā par ādas kvalitāti un aizsardzību pret ziemas laikapstākļu ietekmi.
Pētījums veikts: Francijā, St Jacques universitātes slimnīcā ziemas auksto un sauso mēnešu (oktobris-aprīlis) laikā.
Ādas mikroreljefa (smalkas līnijas), raupjuma un elastības pasliktināšanās placebo grupā bija ievērojami lielāka, salīdzinot ar Perfectil Platinum grupu.
Sekojot progresam skaistumkopšanas uztura zinātnē, Perfectil® Platinum apvieno jūras kolagēnu un augu ekstraktus ar speciāli izvēlētiem mikroelementiem.
C vitamīns veicina normālu kolagēna veidošanos, kas nepieciešams normālai ādas darbībai
Vitamīni E, C un riboflavīns (B₂ vit.) veicina šūnu aizsardzību pret oksidatīvo stresu
Cinks un selēns palīdz uzturēt matu un nagu veselību
Likopēns. Zaļā tēja. Upeņu sēkliņu eļļa un vīnogu sēkliņu ekstrakts.
Lietošana: Pieaugušajiem 2 tabletes dienā galvenās ēdienreizes laikā, uzdzerot glāzi ūdens vai vēsa dzēriena. Nesakošļāt. Nepārsniegt ieteicamo diennakts devu. Nelietot tukšā dūšā. Var turpināt lietot tik ilgi, cik nepieciešams. Nav nepieciešams lietot papildus citus multivitamīnus.
Uztura bagātinātājs. Neizmantot uztura bagātinātāju pilnvērtīga un sabalansēta uztura aizvietošanai.
Pirms lietošanas konsultēties ar ārstu vai farmaceitu, ja esat ārsta uzraudzībā, esat grūtniece vai ar krūti barojoša sieviete, jums ir epilepsija, problēmas ar vairogdziedzeri, hemohromatoze, alerģija pret kādu pārtikas produktu vai jebkuru no šī produkta sastāvdaļām. Nav piemērots bērniem. Produkts satur K vitamīnu. Nav piemērots cilvēkiem, kuri lieto antikoagulantus (asins šķidrinātājus), ja vien ārstējošais ārsts nenorāda uz pretējo. Produkts satur dzelzi, kurš uzņemts pārlieku lielos daudzumos var būt bīstams ļoti maziem bērniem.
Jūras kolagēns iegūts ievērojot Halal (islāma) uztura likumus. Nesatur glutēnu, bez mākslīgajām krāsvielām un konservantiem. Perfectil® produkti netiek testēti uz dzīvniekiem.
Sastāvs
2 tabletēs
%NRV*
Jūras kolagēns (Cartidea)
200 mg
-
Vīnogu sēkliņu ekstrakts (95% proantocianīdi)
15 mg (14,25 mg)
-
Priežu mizas ekstrakts (95% proantocianīdi)
8 mg (7,6 mg)
-
Zaļās tējas ekstrakts (stand. ekstrakts 55% polifenolu)
20 mg (11 mg)
-
Tomātu ekstrakts:
kas satur likopēnu
10 mg
0,5 mg
-
Upeņu sēkliņu eļļa
50 mg
-
Alfa-liposkābe
40 mg
-
Koenzīms Q10
5 mg
-
Beta-karotīns
4 mg
-
D₃ vitamīns
12.5 µg 500 SV
250
E vitamīns (dabīgas izcelsmes)
50 mg α-TE
417
C vitamīns
90 mg
113
Tiamīns (B₁ vitamīns)
8 mg
727
Riboflavīns (B₂ vitamīns)
4 mg
286
Niacīns (B₃ vitamīns)
18 mg NE
113
B₆ vitamīns
10 mg
714
Folijskābe
400 µg
200
B₁₂ vitamīns
9 µg
360
Biotīns
150 µg
300
Pantotēnskābe
40 mg
667
Magnijs
100 mg
27
Dzelzs
12 mg
86
Cinks
15 mg
150
Varš
1 mg
100
Mangāns
0.5 mg
25
Selēns
100 µg
182
Hroms
50 µg
125
Jods (no attīrīta jūras brūnaļģes ekstrakta)
200 µg
133
Silīcijs
50 mg
-
L-cisteīns
20 mg
-
*NRV - uzturvielu atsauces vērtība; μg - mikrogrami; mg - miligrami; SV- starptautiskās vienības.
Sastāvdaļas: apjoma palielinātāji: maltodekstrīns un mikrokristāliskā celuloze; jūras kolagēns (no zivīm ); magnija oksīds; C vitamīns (L-askorbīnskābe); silīcija dioksīds; dabīgas izcelsmes E vitamīns (D-alfa tokoferilacetāts (no sojas) , pretsalipes viela: želatīns (no zivīm ); tabletes pārklājums (biezinātājs: hidroksipropilmetilceluloze, glazētājviela: polidekstroze, pretsalipes viela: talks, vidēja garuma ķēžu triglicerīdi, krāsvielas: kalcija karbonāts un dzelzs oksīdi un hidroksīdi); pantotēnskābe (kalcija D-pantotenāts); upeņu sēkliņu eļļas pulveris (antioksidanti: jaukti dabīgie tokoferoli (no sojas ) un askorbilpalmitāts); alfa liposkābe; cinka sulfāts; dzelzs fumarāts; L-cisteīna hidrohlorīds; beta-karotīns (antioksidants: DL-alfa tokoferols); pretsalipes vielas: stearīnskābe un taukskābju magnija sāļi); niacīns (nikotīnamīds); attīrīts jūras brūnaļģes ekstrakts; standartizēts zaļās tējas ekstrakts (tējas polifenoli, katehīni, kofeīns 4% (0,4mg/tabletē)); vīnogu sēkliņu ekstrakts; B₁ vitamīns (tiamīna mononitrāts); B₆ vitamīns (piridoksīna hidrohlorīds); B₁₂ vitamīns (ciānkobalamīns); tomātu ekstrakts; priežu mizas ekstrakts; D₃ vitamīns (holekalciferols, antioksidants: DL-alfa tokoferols); B₂ vitamīns (riboflavīns); koenzīms Q10; vara sulfāts; hroma III hlorīds; mangāna sulfāts; folijskābe (pteroilmonoglutamīnskābe), nātrija selenāts; biotīns (D-biotīns).
Informācija par alergēniem: alergēnus skatīt sastāvdaļu sarakstā izceltus treknrakstā . Produkts ražots ražotnē, kurā pārstrādā riekstus.
Uzglabāt temperatūrā līdz 25°C, sausā, bērniem neredzamā un neaizsniedzamā vietā.
Ieteicams līdz beigām: datumu skat uz iepakojuma sānu virsmas.
Partijas Nr. un ražošanas datumu skat uz iepakojuma sānu virsmas.
Ražotājs: “Vitabiotics Ltd.”, 1 Apsley Way, Londona, NW 2 7 HF, Apvienotā Karaliste.
Importētājs: UAB “ENTAFARMA”, Klonėnų vs. 1, Širvintų r. , LT-19156, Lietuva.
Pārstāvniecība Latvijā: SIA "TAULA RĪGA ", Mazā Krasta iela 83, Rīga, LV-1003
Neto masa: 31,59 g 30 tabletes
LV Reģ.nr. 6126
Iepriekšējais marķējuma teksts, ar kuru var laist tirgū produktu līdz 31.12.2023. saskaņā ar 2015.gada 1.decembra Ministru kabineta noteikumu Nr. 685 “Prasības uztura bagātinātājiem” 13.4 apakšpunktu
Marķējuma teksta paraugs
[Uzlīmes teksts uz oriģināliepakojuma]
Perfectil® Platinum 30 tabletes UZTURA BAGĀTINĀTĀJS
Ultimate TimeDefy™ Starojoša āda rodas no iekšienes.
Sekojot progresam skaistumkopšanas uztura zinātnē, šī unikālā formula apvieno jūras kolagēnu un augu ekstraktus ar speciāli izvēlētiem mikroelementiem.
• C vitamīns veicina normālu kolagēna veidošanos, kas nepieciešams normālai ādas darbībai
• Vitamīni E, C un riboflavīns (B2 vit.) veicina šūnu aizsardzību pret oksidatīvo stresu
• Cinks un selēns palīdz uzturēt matu un nagu veselību.
Likopēns. Zaļā tēja. Upeņu sēkliņas, Vīnogu sēkliņas
Saturs:
2 tabletēs
NRV % *
Lietošana: 2 tabletes dienā, galvenās ēdienreizes laikā.
Norīt uzdzerot ūdeni vai vēsu dzērienu. Nekošļāt. Nepārsniegt ieteicamo diennakts devu. Nelietot tukšā dūšā.
Šī visaptverošā formula aizvieto citus Perfectil® uztura bagātinātājus. Nav nepieciešams lietot papildus multivitamīnus.
Šo produktu var lietot tik ilgi, cik nepieciešams, ir ieteicama regulāra lietošana.
30 tabletes
Jūras kolagēna, vitamīnu, minerālvielu tabletes ar likopēnu, alfa liposkābi, koenzīmu Q10, vīnogu kauliņu un priežu mizas ekstraktiem
Uztura bagātinātājs. Neizmantojiet uztura bagātinātāju kā pilnvērtīga un sabalansēta uztura aizvietotāju.
Tāpat kā citu uztura bagātinātāju gadījumos, pirms lietošanas konsultējaties ar ārstu vai farmaceitu, ja atrodaties mediķu uzraudzībā, esat stāvoklī, barojat bērniņu ar krūti vai ciešat no pārtikas alerģijas.
Ieteikums par alergēniem: Par alergēniem, skatiet sastāvdaļas treknrakstā .
Šis produkts satur dzelzi, kas, pārdozējot, ļoti maziem bērniem ir kaitīgs.
Uzglabāt temperatūrā līdz 25 ° C, sausā un bērniem neredzamā, neaizsniedzamā vietā.
· Nesatur mākslīgās krāsvielas
· Nesatur konservantus
· Nesatur lipekli
· Nesatur raugu un sāli
· Perfectil® Platinum nav testēts uz dzīvniekiem
Neto masa 31.29 g.
Partijas Nr. – (skatīt uz iepakojuma)
Ieteicams līdz – beigām (skatīt uz iepakojuma)
Ražotājs: Vitabiotics Ltd., 1 Apsley Way, Londona NW2 7HF, Lielbritānija
Tel: +44(0)2089552662
Izplatītājs: UAB Entafarma, Klonenu vs. 1, LT-19156, Širvintu r. sav., Lithuania
Izplatītāja pārstāvniecība Latvijā: SIA Taula Rīga, Lizuma iela 1, Rīga (tel. 67378722)
Perfectil ir reģistrēta preču zīme.
Jūras kolagēns (Cartidea)
Vīnogu sēkliņu ekstrakts (95% proantocianīdi)
Priežu mizas ekstrakts
(95% proantocianīdi)
Zaļās tējas ekstrakts (stand. ekstrakts 55% polifenolu)
Tomātu ekstrakts:
kas satur likopēnu
Upeņu sēkliņu eļļa
Alfa liposkābe
Koenzīms Q10
Dabīgo karotinoīdu maisījums
200 mg
15 mg
8 mg
20 mg
10 mg
0.5 mg
50 mg
40 mg
5 mg
4 mg
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
D vitamīns (kā D3 500 SV)
12.5 µg
250
E vitamīns (dabīgas izcelsmes)
50 mg α-TE
417
C vitamīns
90 mg
113
Tiamīns (B1 vitamīns)
8 mg
727
Riboflavīns (B2 vitamīns)
4 mg
286
Niacīns (B3 vitamīns)
18 mg NE
113
B6 vitamīns
10 mg
714
Folskābe
400 µg
200
B12 vitamīns
9 µg
360
Biotīns
150 µg
300
Pantotēnskābe
40 mg
667
Magnijs
100 mg
27
Dzelzs
12 mg
86
Cinks
15 mg
150
Varš
1000 µg
100
Mangāns
0.5 mg
25
Selēns
100 µg
182
Hroms
50 µg
125
Jods (no attīrīta jūras brūnaļģes ekstrakta)
200 µg
133
Silīcijs
50 mg
-
L-cisteīns
20 mg
-
NRV%* - uzturvielu atsauces vērtība; μg - mikrogrami; mg - miligrami; SV Starptautiskās vienības.
Sastāvdaļas: apjoma palielinātāji: maltodekstrīns un mikrokristāliskā celuloze, jūras kolagēns (no zivīm ), magnija oksīds, C vitamīns (askorbīnskābe, nesējviela: hidroksimetilceluloze, vīnskābe), silīcija dioksīds, dabīgas izcelsmes vitamīns E (D-alfa tokoferilacetāts (no sojas ), pretsalipes vielas: kalcija silikāts, silīcija dioksīds, zivju želatīns), tabletes apvalks (glazētājviela: hidroksipropilmetilceluloze, pretsalipes viela: mikrokristāliskā celuloze, stabilizētāji: taukskābju monoglicerīdi, dabīgas krāsvielas [titāna dioksīds, dzelzs oksīda sarkanais]), pantotēnskābe (kā kalcija D-pantotenāts), upeņu sēkliņu eļļas pulveris (stabilizētājs: akācijas sveķi, maltodekstrīns, antioksidanti: askorbilpalmitāts un tokoferolu ekstrakts (no sojas )), cinka sulfāts, alfa liposkābe, dzelzs fumarāts, L-cisteīns, dabīgo karotinoīdu maisījums (beta-karotīns [nesējviela: ciete, ūdens, antioksidants: DL-alfa tokoferols]), pretsalipes vielas (stearīnskābe, taukskābju magnija sāļi), niacīns (nikotīnamīds), attīrīts jūras brūnaļģes ekstrakts, standartizēts zaļās tējas ekstrakts, vīnogu sēkliņu ekstrakts, B1 vitamīns (tiamīna mononitrāts), vitamīns B6 (piridoksīna hidrohlorīds), B12 vitamīns (ciānkobalamīns [nesējvielas: bezūdens citronskābe, trinātrija citrāts, maltodekstrīns]), tomātu ekstrakts, priežu mizas ekstrakts, vitamīns D3 (holekalciferols [nesējvielas: akācijas sveķi, saharoze, kukurūzas ciete, vidēja ķēžu garuma triglicerīdi, antioksidants: DL-alfa tokoferols]), B2 vitamīns (riboflavīns), koenzīms Q10, vara sulfāts, mangāna sulfāts, folskābe (kā pteroilmonoglutamīnskābe), hroma III hlorīds, nātrija selenāts, biotīns (D-biotīns).
Ieteikums par alergēniem: Par alergēniem, skatiet sastāvdaļas treknrakstā.